La Comunidad de Madrid ha implementado mejoras en su sistema de alertas para niveles elevados de polen, anticipándose al florecimiento de gramíneas y llantenes tras las intensas lluvias recientes. Estas plantas son reconocidas como los principales causantes de reacciones alérgicas en la población.
Como novedad en esta temporada primaveral, se ofrecerán por primera vez datos sobre las esporas del hongo patógeno Alternaria, que también pueden desencadenar alergias respiratorias. Esta información estará disponible semanalmente en una nueva web.
Nuevas Funcionalidades para los Usuarios
Un avance significativo, resultado de la colaboración entre las Consejerías de Sanidad y Digitalización, permite que esta información se integre en la Tarjeta Sanitaria Virtual. Desde esta plataforma, los usuarios podrán seleccionar tipos específicos de polen y áreas geográficas de interés, además de configurar alertas sobre el aumento de estas partículas en el aire.
Esta iniciativa, que refuerza la sanidad pública madrileña, está operativa desde enero y continuará hasta el 30 de junio. La Red Palinológica autonómica (Palinocam), activa desde 1993 bajo la coordinación de la Dirección General de Salud Pública y con la dirección técnica de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid, es responsable del monitoreo.
Actualización Diaria y Consejos para Alergicos
Palinocam actualiza diariamente su web con cifras del día anterior y predicciones para las siguientes 48 horas. Los interesados pueden recibir boletines informativos por correo electrónico o SMS tras una suscripción gratuita a través de internet. Para acceder a estos boletines, simplemente hay que enviar el texto ALTAPOLEN al número 217035.
La monitorización del polen atmosférico se realiza durante todo el año mediante captadores volumétricos ubicados en azoteas distribuidas en siete municipios: Alcalá de Henares, Alcobendas, Aranjuez, Collado Villalba, Coslada, Getafe y Madrid (en zonas como Arganzuela, Ciudad Universitaria y Barrio de Salamanca).
Sugerencias para Manejar las Alergias
Las concentraciones de polen son más elevadas durante las primeras horas del día y al final de la tarde, aumentando notablemente durante días con vientos fuertes o tormentas primaverales. Es crucial que quienes sufren alergias conozcan qué tipo les afecta, así como los periodos del año en que polinizan las plantas correspondientes.
Se recomienda seguir las pautas médicas respecto a la medicación y evitar el contacto con estas sustancias utilizando gafas solares y mascarillas. Además, lavarse frecuentemente con agua fresca o suero fisiológico puede ayudar a mitigar los síntomas.
Cuidado con los Antihistamínicos
Es importante tener en cuenta que algunos antihistamínicos pueden causar somnolencia y afectar la atención. Esto debe considerarse especialmente al conducir o realizar actividades que requieran concentración. Asimismo, se aconseja viajar en coche con las ventanillas cerradas y minimizar los desplazamientos en moto o bicicleta.
En casa, utilizar aspiradoras y bayetas húmedas para limpiar el polvo es recomendable. También se sugiere emplear filtros para polen en sistemas de aire acondicionado tanto en viviendas como vehículos.
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